어르신들의 신체적, 정신적 건강과 활력 넘치는 삶을 위해 ▲스트레스 해소를 위한 행복콘서트 ▲체질을 알면 인생이 즐겁다 ▲웰빙 운동교실 ▲뱃속만 따뜻해도 100세는 산다 ▲건강한 뇌 만들기 등, 다양한 주제의 강의가 열린다.

또 아름다운 삶 아름다운 마무리, 엔딩노트 작성법 등 웰다잉 관련 강좌도 마련된다.

수강자들은 아울러 문화공연을 함께 관람하고 문화해설사와 함께 서울의 명소도 방문한다.

수강료는 무료며 9월 3일까지 관내 만 65세 이상 주민 60명을 모집한다. 강의 시간은 매주 금요일 오후 2시부터 4시까지다.

수강 희망자는 신분증을 갖고 남가좌2동 주민센터를 방문하면 된다. 문의 서대문구 남가좌2동 주민센터(02-330-8629)